كتابخانه ارسنجان

معرفی کتاب «از ذهنت خارج شو و زندگی کن، راهنمای یک زندگی بی‌نظیر برای نوجوانان»«از ذهنت خارج شو و زندگی کن، راهنمای یک زندگی بی‌نظیر برای نوجوانان»پدیدآور:جوزف سیاروچی و دیگرانمترجم: علی صاحبی، مهدی اسکندریناشر: سایه سخنتعداد صفحات: ۲۲۳«از ذهنت خارج شو و زندگی کن» منبع و راهنمایی است برای نوجوانان و حتی درمانگران، اعضای خانواده، مربیان و دوستانی که با او در ارتباط هستند. نویسنده در این کتاب با استفاده از تمرین‌ها و توصیه‌ها و مثال‌هایی که آورده، کنترل ذهن و احساسات و هیجانات را آموزش می‌دهد.سیاروچی با تکیه بر رویکرد پذیرش و تعهد به نوجوانان می‌آموزد که چگونه با لایه‌های تاریک ذهن خود رودرو شوند و با آن ها کنار بیایند.این اثر که بر اساس رویکرد ACT نوشته شده با ارائه چهار مهارت کلیدی و ساده به خواننده کمک می‌کند تا با یادگیری و تمرین کاربردی به گونه‌ای مؤثر در رویارویی با عواطف و احساسات از آن بهره‌مند شود. در فصل دوم کتاب مهارت اول یعنی تنفس آرام و عمیق را این گونه می‌گوید: «تنفس عمیق را به لنگر کشتی تشبیه کنید. وقتی تصمیم دارید ثابت و پایدار بمانید، حتی اگر نیروهای عاطفی و احساسات، مثل موج دریا، سعی کنند شما را به سمت دریا بکشند، این لنگر کمک می‌کند در جای خود ثابت بمانید...»خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند تا با بررسی ارزش هایتان و تقویت آن ها راه درست استفاده از آن را نیز بیاموزید. [ شنبه چهاردهم آبان ۱۴۰۱ ] [ 14:23 ] [ کتابخانه ارسنجان ] [ ] بخوانید, ...ادامه مطلب

 با فرزندان نوجوان‌تان در ارتباط باشید پدیدآور: مایکل رایرا یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر انسانی، دوره نوجوانی او است. نوجوانی، فصل ناپایداری است که به دلیل حساسیت‌های خاص و تغییرات بسیار زیاد جس, ...ادامه مطلب

نشست کتابخوان در کتابخانه عمومی ملا محمد شفیع ارسنجانی     چهار شنبه های کتابخوانی در کتابخانه عمومی ملا محمد شفیع ارسنجانی  در این نشست ها که هر دو هفته یک جلسه در کتابخانه برگزار می شود زنان خانه دار با اشتیاق فراوان به معرفی کتاب می پردازند هر جلسه شش کتاب توسط شش نفر معرفی می شود هشتمین نشست کتابخوان زنانه خانه دار عضو کتابخانه ملامحمدشفیع ارسنجان در کتابخانه از ابتدای پاییز تا کنون برگزار گردید. در طول این جلسات مجموع 48 کتاب با موضوعات مختلف معرفی گردید. کتابخانه به منظور تشویق و ترغیب اعضای خود اقدام به برگزاری نشست های کتاب خوان با گروه های مختلف نموده که با شور و علاقه ی  افراد شرکت کننده همراه است. کتابخانه سعی دارد در اجرای این برنامه ها گروه های بیشتری به مجموعه کتابخوان اضافه نماید تا از همه اقشار در این جلسات شرکت نمایند.نمونه کتابهای معرفی شده در این نشست ها: زنان عاشورائی،محتشم کاشانی، افکارتان را تغییر دهید تا زندگیتان تغییر کند،برج قحطی،سررسید 63، تشنه لبان، روز خدا،آئین زندگی،یک شنبه آخر،زنان عاشورائی،اشکانه،ده روز باداعش، زندانی فاو، پرتوئی از اسرا نماز، کوچک جنگلی، تعلیم و تربیت در نهج البلاغه،خانواده موفق،ارسنجان نامه،سهراب مرغ مهاجر،یوما،کلید گنج سعادت، صد راز موفقیت در زندگی زناشوئی و ...     کتاب خوان عنوان نشست هایی است که به منظور به اشتراک گذاری کتاب ه, ...ادامه مطلب

      «جوان‌ترین رهبر (زندگی داستانی شهید نواب صفوی)» نادره عزیزی نیک انتشارات مؤسسۀ فرهنگی و هنری و انتشارات مرکز اسناد انقلاب اسلامی/ ۲۲۸ صفحه   پیشاهنگ جهاد و شهادت» شایسته‌ترین توصیفی است که رهبر معظّم انقلاب اسلامی مدّظلّه‌العالی از  سید مجتبی میرلوحی (۱۳۰۳-۱۳۳۴) داشته‌اند و زندگی و طرز عاشقانه شهادت ایشان را در شکل‌گیری روحیه انقلابی خود در سال‌های نوجوانی و جوانی مؤثر دانسته‌اند. سیّد مجتبی، فرزند پدری شریف و غیور، از کودکی با بی‌عدالتی‌ و ظلم‌های اجتماعی مواجه بود؛ وی فعالیت انقلابی، علیه نظام دیکتاتوری پهلوی و استعمار را از دوران دبستان و دبیرستان آغاز کرد. «جوان‌ترین رهبر» سرگذشت‌نامه‌ای داستانی از دوران زندگی «سیدمجتبی نواب صفوی» فرزند سید جواد میرلوحی است، که شهرت نواب صفوی را از مادر بزرگوارش گرفت. این کتاب با بیانی شیوا و زبانی سلیس ابعاد اجتماعی، سیاسی و مذهبی زندگی کوتاه این مبارز شهید را بر اساس مصاحبه با خانواده شهید و تحقیق و تفحص بسیار روایت می کند. اگر مایلید در آستانه شصت‌ودومین سال‌روز شهادت شهید نواب صفوی (۲۷ دی‌ماه ۱۳۳۴) با زندگی و مجاهدت‌های رهبر مؤثر و ایثارگر جمعیت فدائیان اسلام آشنا شوید و هم‌زمان مطالعه دلپذیر یک کتاب جذّاب را تجربه کنید کتاب «جوان‌ترین رهبر» از فهرست کتاب‌خوان دی‌ماه نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور انتخاب مناسبی خواهد بود. [ شنبه نهم د, ...ادامه مطلب

      اولین نشست کتابخوان کتابخانه ای در سال 96 با حضور زنان خانه دار در کتابخانه عمومی ملا محمد شفیع ارسنجانی برگزار شد این نشست با شور و اشتیاق زنان  خانه دار  همراه بود  و 7  نفر به معرفی کتاب پرداختند کتاب بغض در نواحی لبخند نوشته محمد رضا ترکی را خانم هاجر رجبی به اشتراک گذاشت هنر  برقراری ار, ...ادامه مطلب

      ششمین نشست کتاب‌خوان شهریورماه کتابخانه عمومی ملامحمد شفیع‌ارسنجانی باحضور تعدادی از کودکان و نوجوانان و علاقه‌مندان به کتاب و کتاب‌خوانی در بخش کودک کتابخانه عمومی ملامحمد شفیع ارسنجان برگزار شد به گزارش روابط‌عمومی اداره کتابخانه‌های عمومی شهرستان ارسنجان، ششمین نشست کتاب‌خوان شهریورماه کتابخانه عمومی ملامحمد شفیع‌ارسنجانی باحضور تعدادی از کودکان و نوجوانان و علاقه‌مندان به کتاب و کتاب‌خوانی و با هدف تشویق و ترغیب کودکان و نوجوانان به امر مطالعه در بخش کودک کتابخانه برگزار شد که در آن شش نفر به معرفی کتاب‌های خود پرداختند. کت,ششمین نشست ارتودنتیستهای جوان,ششمین نشست تک مضراب,ششمین نشست دولت و مجلس,هفتاد و ششمین نشست ...ادامه مطلب

برگزاری نشست کتابخوان در اردوی فرهنگی تربیتی حلقه های صالحین بسیج -اداره کتابخانه های عمومی شهرستانهای پاسارگاد و ارسنجان با همکاری ناحیه مقاومت میثمتمارروستاهای حسین آباد و رفیع آباد ارسنجان نشست کتابخوان مشترک برگزار کردند.به گزارش روابط عمومی اداره کتابخانه های عمومی شهرستانهای پاسارگاد و ارسنجان در راستای برگزاری واجرا برنامه های فرهنگی در مناطق 8گانه کتابخانه های عمومی استان فارس ، روز سه شنبه مورخ16 / 06 / 1395 نشست کتابخوانی در اردوی فرهنگی تربیتی حلقه های صالحین پایگاه های امام حسن -مجتبی و ام البنین ناحیه مقاومت میثم در جوار امام زاده سرچه,برگزاری نشست کتابخوان ...ادامه مطلب